Você já pensou em fazer psicoterapia?
A psicoterapia poderá ajudá-la(o) a se conectar consigo mesmo, ser mais “autêntico”, resolver conflitos, modificar comportamentos, ampliando tanto o seu autoconhecimento, bem como a compreensão dos outros.
Ela também é apoio para a melhoria da autoestima, da autovalorização, das suas relações interpessoais, o que contribuirá para uma vida mais saudável e feliz.
Quando buscar terapia?
Quando apresentar dificuldades com:
- Autoconhecimento
- Relacionamentos interpessoais
- Ansiedade exagerada
- Tristeza
- Desânimo
- Pensamentos prioritariamente negativos
- Pensamento acelerado
- Impulsividade excessiva
- Concentração, falta de foco
- Procrastinação
- Resolução de problemas
- Tomada de decisões
- Irritabilidade
- Sono excessivo ou ausência dele
- Perda de interesse em atividades de que gostava
- Negligência com a higiene pessoal
- Entre outros…
Conte sempre com a ajuda de um psicólogo qualificado.
Quer saber mais sobre os nosso serviços, entre em contato conosco.